Алина Талай — о работе в дубле БАТЭ: «Построение тренировочного процесса требует большой работы над собой»

— Когда на горизонте всплыл футбольный клуб БАТЭ?
— Приглашение поработать с БАТЭ пришло в начале года. Мы сотрудничаем уже с февраля. В минском манеже «Атлет» на Корженевского, где ребята сдавали нормативы, пересеклись с тренером дубля Иваном Мигалем, который сейчас уже исполняющий обязанности главного в основной команде. Разговорились. Он поинтересовался, могу ли я поработать над «физухой» подопечных. Договорились, что приду, посмотрю на тренировки ребят и предложу свои наработки, свое видение направления развития.

С Мигалем нашли общий язык. Думаю, в БАТЭ решили рискнуть и посмотреть, чего, скажем так, я стою и буду ли полезна со своими знаниями. Пока еще продолжаем сотрудничество. Тренируемся в СОКе «Олимпийский» возле Академии наук. Там же дублеры и играют. Используем и тренажерный зал. В команде я тренер по ОФП.

— Какие упражнения оказались нужны?
— Исходя из последних тенденций в футболе, считаю, что он ускорился, во время игры происходит много переключений. Это не только банальная тактическая подготовка, но и взрывная беговая работа, быстрая реакция на подачи, скорость… Не менее важна и силовая составляющая. Для этого и подбираю соответствующие упражнения. Многое можно взять из легкой атлетики, в которой и сложность, и сила, и взрыв, и скорость. Особенно в близком мне спринте. Понятно, что специфика легкой атлетики иная, и я, естественно, выбираю такие упражнения, которые нужны футболистам.

Раньше не имела дела с футболом, поэтому построение тренировочного процесса требует большой работы над собой. Постоянно ищешь какие-то исследования, следишь за тем, что вообще происходит в этом виде спорта.

— Используешь интернет, видишь, кто и как тренируется?
— Конечно, смотрю, как ведут занятия за границей, как тренируют бег, как двигаются. Стараешься быть чуточку умнее каждый день.

На мой взгляд, во всемирной паутине очень много полезной информации. Понятное дело, никто не будет показывать всю систему занятий, раскрывать свои секреты, тонкости. Но в принципе можно взять немало полезного. Главное — правильно обработать полученную информацию.

— Какая команда — в Беларуси или за рубежом — тебе приглянулась? Многое ли из ее тренировок ты почерпнула для себя?
— Обожаю английскую премьер-лигу, беру ото всех по чуть-чуть. Каждый сезон клубы по-другому подходят к тем или иным моментам, вносят новшества.

— Что изменилось у твоих подопечных в общефизической подготовке? Или не изменилось вообще?
— Пока сложно судить. Через некоторое время ребята сдадут тесты, и тогда можно будет говорить о трансформациях более объективно. Если субъективно, то вроде бы стало лучше. Но все равно не могу оценивать свою работу. По физическим данным они не проваливаются в борьбе, на 100 процентов отрабатывают весь матч, доигрывают до последних минут. Как говорят, держат темп.

— Тренеры дубля перешли в основную команду…
— Да, сейчас Артем Концевой — главный в БАТЭ-2. По-прежнему готовим ребят из дубля к основе. Сейчас для них важный период. 18-19 лет, а некоторым 17 — довольно сложный возраст. Важно не переломаться, выдержать нагрузки и перейти во взрослый спорт.

БАТЭ-2 сейчас 7-й. В таблице команды плотно стоят друг за другом. У наших ребят своеобразный дебют: они впервые выступают в первой лиге со взрослыми. Для начала, считаю, неплохо. Среди дублирующих составов лишь «Динамо» опережает нас по потерянным очкам, — приводит слова Талай betews.